Kinek ajánljuk az 1400 kcal-os étrendet?
Azoknak a nőknek, akiknek az alapanyagcsere értéke 1300-1400 kcal körül van és a lehető leggyorsabb és legegészségesebb ütemben szeretnének megszabadul a plusz súlyoktól.
Mit tartalmaz?
- 7 napos mintaétrendet könnyen elkészíthető ételekkel (minden benne van, ami az egészséges és tartós fogyáshoz szükséges)
- 31 oldalas letölthető, színes PDF hasznos tanácsokkal, magyar nyelven
- Az étrendben szereplő alapanyagok pontos beszerzési helyét
- Mérési táblázatot, hogy nyomon követhető legyen a fogyás
- Otthoni teljes testes edzéstervet
+ Ajándék vitamin ajánlót a letölthető PDF végén
(az étrendben lévő ételek glutént és laktózt is tartalmaznak)
Minden diétás étrend megterhelést jelent az emberi test számára, így a jelen étkezési terv használata saját akaratból, csakis és kizárólag egyéni felelősségre történik. A diéta megkezdése előtt ajánlott szakorvos véleményét kérni arra vonatkozóan, hogy az étrend bármely eleme ellenjavalt-e.